Empowerment und Selbstverteidigung für alle FLINTA* (Frauen-Lesben-Inter-Nichtbinäre-Agender* Personen)

Ob Catcalling, unerwünschte Berührungen, KO-Tropfen, harte/subtile Anmache oder andere Formen sexualisierter Gewalt – fast jede weiblich oder queer gelesene Person erlebt im Laufe ihres Lebens Sexismus. Und viele von uns erleben Sexismus bis hin zu sexualisierter Gewalt, ohne dies benennen zu können.
Die gute Nachricht ist: Wir alle können lernen, uns zu wehren!
Dieser Workshop richtet sich an alle FLINTA* – es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Trigger-Warnung: Wir beschäftigen uns aufgrund des Themas teils explizit, teils implizit mit (sexualisierter) Gewalt und wir werden stellenweise laut sein (schreien) – darauf solltest du innerlich vorbereitet sein. Wir werden aber auch viel lachen und mit Freude trainieren
Wir lernen:
- Was es mit dem immer stärker grassierenden (politisch organisierten) ‚Antifeminismus‘ auf sich hat;
- Uns gegen verbale sexistische Anmache zu wehren und diese, sowie andere Diskriminierungen, zu konfrontieren;
- Eigene Gefühle/Warnsignale wahrzunehmen; Grenzen zu setzen und laut zu werden – vor allem auch zu schreien!
- Uns intensiv körperlich zu wehren in Situationen, in denen wir körperlich angegriffen/bedroht werden;
- Allyship und Solidarität mit anderen Betroffenen.